Balance

Life coaching & Yoga pentru echilibru personal, un dar minunat pentru o viata implinita!

2,100 lei

Compare

 

Din ce in ce mai des in ultimul timp, auzim in jur cat de important este sa fim echilibrati: in ceea ce mancam, in cata miscare facem, in cat timp alocam business-ului vs familiei etc. Evident, usor de zis dar in vremurile de astazi din ce in ce mai greu de facut. Desigur, echilibrul vine din interior dar, din fericire, exista cateva metode in jur care sa ne ajute sa ne pastram acest echilibru sau chiar sa ni-l recastigam.

Daca ai in jurul tau o persoana pe care o pretuiesti, careia ii esti alaturi ascultand sau oferind sfaturi, dar fata de care uneori simti neputinta cand iti impartaseste apasarile, intrebarile sau temerile pe care le are, sau tocmai simti ca nu poate impartasi cu tine preocuparile profunde… o persoana foarte constienta de aceste aspecte sau poate doar supusa multor tensiuni din partea mediului exterior… ofera-i in dar ceea ce ii doresti oricarui om drag: o viata implinita! Ofera-i un pachet complet de Life Coaching cu un expert in domeniu si un program intensiv de Yoga / Yogilates / Yoga for stress management intr-un loc special.

Iar daca te regasesti chiar pe tine in cele de mai sus, atunci poate este timpul sa iti faci si tie un cadou. Pana la urma cea mai importanta persoana din viata ta esti TU.

 

Cine va primi acest cadou se va bucura de:

  • un pachet complet de 6 sesiuni de Life Coaching cu Anamaria Arama –  Life & Business Coach, Trainer si Consultant cu o experienta de 15 ani in mediul corporate si antreprenorial. Dincolo de CV-ul obiectiv, Ana este pur si simplu un om bun, deschisa catre cei din jur, capabila sa asculte si sa ofere suport specializat in unele din cele mai complexe situatii. In acelasi timp, Ana este o mama si o sotie iubitoare, prezenta si intelegatoare, care se afla la randu-i intr-un permanent process de dezvoltare personala ceea ce face clientii sa se simta in largul lor si sa se deschida cu usurinta. 

Inainte de a incepe programul de Coaching, Ana obisnuieste sa programeze o scurta intalnire de cunoastere si de stabilire a modului comun de lucru.

Apoi, cele 6 sedinte individuale sunt un prilej ideal de a aborda subiecte ca:

-schimbarile dorite sau necesare dar care tot sunt amanate

-intelegerea mai profunda a propriei persoane, a asteptarilor personale si de la cei din jur

-gestionarea mai usoara a momentelor dificile

-echilibrul intre viata personala si cea profesionala

-increderea in sine

-capacitatea de a gestiona sau a media conflicte (in familie, la serviciu, cu vecinii… in traffic)

-pastrarea calmului in situatii critice

-imbunatatirea relatiilor cu persoanele apropiate.

Programul se incheie cu o ultima sedinta de follow-up, in care se trec in revista momentele de „AHA!” specifice coaching-ului, concluziile si schimbarile.

 

  • Pentru ca „mens sana in corpore sano”, pachetul cadou este completat cu 12 sedinte de Yoga / Yogilates / Yoga for stress management desfasurate la Centrul Shakti, o lume a frumusetii pure si oneste care se imbina perfect cu grija pentru sanatate si care, impreuna, induc, sustin si completeaza echilibrul interior. Shakti este un loc in care gasesti starea de bine, un concept cu radacini in filozofia hindusa, menit sa incante fiecare persoana care ii trece pragul si sa o ajute sa se relaxeze. 

Se stie despre Yoga ca ofera echilibru psihic, putere fizica, flexibilitate si o stare de bine generala. Atunci cand apare oboseala si lipsa de energie, este momentul pentru yoga!
Scopul principal al acestei fenomenale tehnici este de a conecta mintea, trupul si sufletul si sa se mentina un echilibru perfect intre ele. Yoga indeamna corpul sa se relaxeze, sa respire si sa renunte la toate probemele. Aduce o flexibilitate mai mare dar si o capacitate mai mare de rezistenta a corpului.

Sub indrumarea expertilor Shakti, yoga foloseste 3 tehnici majore: Asanele, Respiratia si Meditatia. Este important de stiut ca yoga nu este o practica competitiva, scopul nefiind demonstrarea unui nivel de performanta. Dimpotriva, fiecare este invatat sa isi respecte limitarile corpului, practicile fiind axate pe observarea de sine si invatarea modului in care corpul si mintea functioneaza.

 

  • o scrisoare electronica personalizata ce contine o detaliere exacta a fiecarei experiente incluse in pachet, pe care o primesti prin e-mail si o oferi fie electronic, fie printata persoanei dragi tie. In cazul in care consideri mai potrivit, scrisoarea (insotita si de o felicitare cu mesajul tau) poate ajunge la tine prin curier, contra-cost, ambalata elegant pentru a fi inmanata fizic persoanei pe care vrei sa o surprinzi.

 

Pachetul cadou poate fi personalizat la cerere.


Voucher

Reprezinta contravaloarea celor 2 componente: 6 sesiuni de Life-Coaching si 12 sesiuni de Yoga / Yogilates / Yoga for stress management, pentru o persoana.

Valabilitate

Prima programare trebuie facuta in maxim 4 luni de la emiterea voucherului (data valabilitatii fiind specificata pe voucher), iar valabilitatea este de 2 luni de la prima sedinta.

Personalizare

Voucherul poate contine o felicitare personalizata la cerere cu numele celui care daruieste, al destinatarului si cu mesajul transmis. Personalizarea se face prin completarea formularului regasit in pasii procesului de cumparare online.

Life Coaching

Se va realiza alaturi de Anamaria Arama la o locatie indicata de client(a) sau la un birou de coaching indicat de Ana.

Program:
Luni – Vineri: 10:00 – 17:00 (cu posibilitatea de extindere ocazionala)
Sambata: 10:00 – 12:00 (ocazional)

Durata: 60 min / sedinta inclusa in pachet, 60 min / sedinta de follow-up, 30 min / sedinta introductiva

Yoga / Yogilates / Yoga For Stress Management

Centrul Shakti

Adresa: Str. Cristofor Columb, nr.3 (Zona Parcul Gradina Icoanei), Sector 1, Bucuresti

Program:
Luni – Sambata: 9:00 – 21:00
Duminică: inchis

Rezervarea Activitatilor

Rezervarea poate fi facuta prin formularul de contact, prin mail sau sunand la numarul 0720 15 30 15 cu cel putin 2 saptamani inainte, in functie de disponibilitatea colaboratorilor nostri.

Perioada disponibila pentru rezervari nu include zilele care reprezinta sarbatori legale.

Se pot face rezervari in aceeasi zi / in zile diferite, in functie de preferinta celui care primeste cadoul.


Nu exista comentarii

Fii primul care scrie un comentariu “Balance”

Etichete: , .

Ati putea dori, de asemenea…

tema site_2
Beauty in&out

Fa-o sa se simta speciala si apreciata, dăruindu-i un cadou inedit ale carui cuvinte de baza sunt „FRUMUSETE”, „RASFAT” si „SANATATE”

2,650 lei

pizap.com14497274496101
„Game, set si meci” cu Victor Hanescu

Daca ii place sa joace tenis, daca este un AS cu racheta in mana, ofera-i o supriza provocatoare: un meci amical cu celebrul jucator Victor Hanescu!

3,000 lei

TNT3
Survive and Escape

Un curs intensiv de parasutism, urmat de un salt liber de la 4.000 m asistat de doi instructori experimentati! Apoi urmeaza provocarea unei evadari!

2,400 lei